小睡眠安卓版

小睡眠安卓版是一款致力于提升用户睡眠质量的辅助应用，它融合了前沿的PPG监测技术与脑电波优化算法，为用户提供包括天然白噪音、冥想练习以及睡前故事在内的多种助眠内容。此外，小睡眠安卓版还具备睡眠监测、智能闹钟以及CBT-I数字疗法等功能，旨在帮助用户有效缓解压力，改善各种睡眠问题。其界面设计简洁直观，非常适合那些在工作和学习中承受压力，需要放松身心的用户。

小睡眠安卓版功能

1、专业疗愈催眠曲库

精心收录春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉等自然与温馨声音，这些音乐均经过严格筛选，因其对身心放松、平静舒眠及深度睡眠具有显著效果，同时融入了有助于睡眠的脑波音乐。

2、百变氛围营造梦境

结合色彩心理学催眠暗示原理，精选助眠色调，通过出色的产品设计，营造出五彩斑斓的催眠氛围，让用户尽享优质睡眠时光。

3、个性化自由组合

支持多达3个声音同时播放，每个声音的音量大小及播放状态均可独立控制，同时提供定时、收藏和推荐等实用功能，让用户自由打造完美的助眠组合。

4、工作生活多场景适用

除了助眠功能外，小睡眠安卓版还可延伸至工作、学习、生活等多个场景，成为用户提高效率的好帮手，同时也是冥想静心、激发灵感的小伴侣。

5、内容持续更新

邀请专业催眠师、医学人员、心理咨询师及资深主播等参与内容制作，确保每周更新多个高质量内容，满足用户不断变化的需求。

小睡眠安卓版特色

【快速入睡】

拥有白噪音、专业ASMR、神奇脑波及放松旋律等强大专业曲库，并提供丰富的自定义功能，助您快速进入梦乡。

【香甜睡眠】

提供心理睡眠师专业教学课程，包括冥想练习、心理放松、呼吸调节等，帮助您放松身心，享受香甜睡眠。

【甜美梦境】

晚安电台、每日梦境及爱豆哄睡等功能，伴您度过每一个甜美的夜晚。以下爱豆已加入“哄睡天团”：成毅、任嘉伦、张新成、陈学冬、李佳航、万茜、王鸥、李沁、赵露思、杨芸晴……

【良好作息】

提供睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录及睡眠数据分析等功能，全方位守护您的睡眠健康。

【轻柔叫醒】

智能闹钟具备独有无痛唤醒能力，叠加海量爱豆闹铃声，轻柔唤醒您的每一次休息。以下爱豆已加入“爱豆闹铃”：张信哲、陈立农、许魏洲、白客、张睿、秦岚、毛晓彤、李斯丹妮、陈妍希、李一桐……

小睡眠安卓版如何记录睡眠?

1、打开小睡眠安卓版应用，选择下部菜单栏中的"睡觉"选项，点击"开始记录睡眠"。

2、随后会出现一个教程，指导您如何操作以开始记录睡眠。请注意，确保手机电量充足是重要前提。

3、将屏幕朝下放置，即可开始记录睡眠。如需设置闹钟，则点击闹钟设置选项，界面将展示一系列闹钟选择。

小睡眠安卓版如何设定定时功能?

1、首先进入小睡眠安卓版应用，点击底部菜单栏中间的按钮进入播放界面。

2、此时，您将看到一个提示，告知您通过拖动播放按钮即可设置定时关闭。

3、根据您的睡眠状况，拖动图标以设置合适的睡眠时间。

小睡眠安卓版连续包月会员说明

连续包月会员费用为24元/月。会员计费周期到期前1天，系统将主动为您发起续费，自动延长一个月有效期。如您选择关闭，则不再主动发起续费。

小睡眠安卓版自动续费订阅取消说明

进入“我的”页面 → 选择“声音卡”或“会员”选项 → 选择“管理续费” → 关闭“小睡眠会员包月(包季、包年)自动续费”或“小睡眠会员包月自动续费”选项 → 确认关闭操作。

如未在计费周期到期前至少24小时前取消自动续费功能，系统将自动续订并扣款。

注：您可在“我的” → “关于小睡眠”页面查看当前应用版本号。

小睡眠安卓版适用人群

1、遭受轻、中度失眠困扰的人群。

2、因考试、加班、焦虑、压力、旅游、出差、出国等环境变化导致失眠的人群。

3、爱哭闹的宝宝及不易入睡的老人。

4、在学习、工作、冥想等场景中需要背景声音的人群。

小睡眠安卓版更新日志

v6.7.5版本

1、音疗新增：空灵鼓、钟琴和铜锣浴等声音选项;

2、 治疗音乐新增：涵养本源曲目;

3、已修复已知Bug，优化用户体验。